建筑管理学院“我绘我心”心理特色活动圆满结束
绘画绘出心声,绘画绘出自我,绘画绘出健康。为普及心理健康知识,缓解学生心理压力,提高心理素质,获取积极情绪,丰富校园文化,在5.25校园心理健康节系列活动中,建筑管理学院于5月18日至5月19日如期在三期实验楼广场举行“笃定信心,勇毅前行”为主题的“我绘我心”心理特色活动。
在工作人员对现场装饰和对同学们的宣传下,活动现场也随着参与者的到来逐渐火热起来。建筑管理学院党总支副书记邓杰予、党总支组织员谷光路、学生一支部书记牟珊、心理工作站指导老师魏丹及学院各辅导员老师们也一同参与到活动热潮中来。
活动期间心理工作站同学穿上小熊玩偶套装与同学们进行互动打卡,为本次心理健康特色活动增添新活力。
同学们踊跃参与,大胆想象,激情创作。活动中有扇上画、石膏娃娃、曼陀罗、缠绕画等小游戏。他们手中的画纸,扇子和石膏娃娃在此刻成为了他们的倾诉对象。
此次活动的开展让同学们踏上了发现自我的心灵之旅。绘画是有效的舒压剂,它能让我们的心灵得到一定的慰藉,将心中的烦恼与生活和学习上的压力通过画笔得到缓解与释放,让同学们感受到生活中不经意的美好。在绘画中释放了压力,调整了心态,将积极心态与绘画创作紧密结合,以画抒情、以画解心。同时,认识到心理健康的重要。我们要学会用理性平和、积极阳光的心态面对未来生活。在以后的生活学习中,同学们仍可以通过绘画的方式将自己的状态调至最佳,激发出对未来的向往、对生活的热爱、对自己的自信!